2020年10月11日(日) 昨日は友人宅から２時間ドライブして帰ってきてからジミー・ウォングの「片腕ドラゴン」を見てた。ジミー・ウォングさんて、見た目エキセントリックなとことかないのに実はヤクザ仕切ってたりとか(あ！噂ですけど)、作る映画がトチ狂って…

2020年10月4日(日) 昼過ぎからジム、マシンで20分走ってからボディバランス(ヨガ/ピラティス)60分のクラス。午前中に自宅で背中を鍛える自重エクササイズもやったのでカラダがバッキバキになる、その後まっすぐ温泉へ。最近バタバタしてたのでゆっくり温泉に…

2020年9月27日(日) 昼からジム行ってバーベル振る、ボディパンプ(軽めのバーベルを回数振って筋力アップと有酸素運動効果)という45分のクラス。そのあと30分走って帰宅、デニス・トー主演の「イップマン誕生」を見る。イップマンの子供時代から青年期の話、…

2020年9月20日(日) この連休はどこにも出かけずに自宅を隅から隅までずずずいっときれいにするつもりだったのに、昨日はつい自堕落してしまった。心を入れ替えて本日は朝から掃除！片付けに飽きて伸びたり、再開するもまた飽きて転がってみたり、しながらも…